芝麻让你越吃越漂亮就是要多吃它

有句俗语说：捡了芝麻丢了西瓜。常用来比喻做事因小失大，得不偿失，最后吃亏的是自己。不过笔者今天就要为芝麻正名，芝麻虽小，可它的作用可是和西瓜一样大呢，芝麻具有养血的功效并能防止各种皮肤炎症，常吃最明显的变化就是头发更加乌黑靓丽了。眼看父母一天天的变老，头发花白，真是焦急难忍。以下笔者就奉上几款用芝麻做的美食，希望天下父母都能越活越年轻！

1、芝麻糊

       这个就不用笔者详细说了吧，几乎每个人都吃过它。酥香可口，清甜麻香，余味无穷。不光味道赞它的功效也是十分明显的。常吃它可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力能使白发变黑。

2、  芝麻糖（江苏小吃）

       芝麻糖，是江苏常州的传统食品，有条形，平板形，色泽乳白，体亮晶明，香甜酥脆，味道纯正，口感香脆。营养丰富，有和胃顺气、止咳和治便秘等作用，至今已有200余年的历史。

3、  芝麻煎堆（河北小吃）

       芝麻煎堆是一种常见的面食小吃。笔者又孤陋寡闻了，还真没见过，倒是它的样子形似浙江这边的麻球，基本童年的时候它承包了笔者我每天的早饭呢，味道不错。不知道这个煎堆味道如何，有机会一定要尝尝。

4、  芝麻千层饼（湖北小吃）

        说到千层饼，脑海里浮现的永远都是西式糕点啊。没想到我们大中国也有，不得不感慨一句，生长在中国真是太幸福了。它就是来自湖北武汉的名优风味小吃芝麻千层饼啦。中国版千层饼色泽金黄，层次清晰，外酥内甜润。还是有别于西式糕点的，没有奶油那种甜腻感，吃完一个芝麻千层饼不是难事，还会越吃越香呢！

5、芝麻椒盐牛舌饼 (北京小吃)

        来自北京的名小吃，因而形状像牛舌而得名。芝麻椒盐搭配酥皮，吃起来咸甜酥香就是那种熟悉的味道。虽然稻香村的牛舌饼已经美名远播，笔者倒是觉得自己动手做会更有食欲，当一粒粒墨黑的芝麻爆发出浓烈的香味时满足感油然而生，实在是美妙啊！

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责任编辑：何妹